mindful living

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Über “mindful-living”:
Mindful living (achtsam Leben) ist unsere Lebenseinstellung und das, was uns beide verbindet. Ein Leben in Achtsamkeit liegt uns am Herzen, da wir in dieser Haltung für uns alle ein vielseitiges Potential sehen, um:

  • ein Leben zu führen, welches sinnerfüllt und authentisch ist
  • achtsam und respektvoll mit sich, anderen und der Umwelt umzugehen
  • innere Ruhe und Gelassenheit in einer schnelllebigen Zeit zu bewahren.

Achtsamkeit für den eigenen Körper und Geist kann uns dabei helfen.

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